薏仁水煮法 比例
薏仁洗淨泡軟(用熱水泡較快軟,大約泡1小時,若用冷水則大約須泡6小時)後,放入水中煮沸,再以小火煮20分鐘,可加少量冰糖,增添口感。...想加強消暑清心火,養顏美容:加 ...,2014年7月18日—大薏仁先洗淨,然後加飲用水3000cc泡約3小時·泡過的水不要倒掉,整鍋放入...
排濕、消腫、美肌的薏米水,你喝對了嗎?
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